JEG HAR GÅTT NED 3 kg! OMG OMG OMG OMG !!!! :-*

Hallo Bloggen<3!

Nå har jeg akkurat kommet inn etter å ha jogget\spasert 4 km! Er ikke jeg flink :-* <3? Da jeg kom inn tenkte jeg at  eg skulle veie meg, jeg har ikke veid meg på ganske lenge! Og vet dere hva? Jeg har gått ned 3 kg! :-* <3<3<3<3<3 Og det er bare på 2 uker! 

Slik ser jeg ut nå: 

Tynn og perfekt :-* <3

XOXO - Cassie Nicole :-* <3<3

12 kommentarer

Leah Therese

12.mar.2012 kl.19:14

åhh så bra ! Har du noen tips på hvordan jeg kan gå ned 3 kg på to uker eller :)? hehe
fin mage :o

Hanna Banana

12.mar.2012 kl.19:19

wow!

Kristian

12.mar.2012 kl.20:03

Gratulerer!

nestemandag

12.mar.2012 kl.21:05

Oii, kjempebra! Jeg er rett ret går i sneglefart på denne siden av skjermen -.-

cassieamadeusen

12.mar.2012 kl.21:13

Leah Therese: Jeg har en veldig god forbrenning da, så selv om jeg klarer det så er det ikke sikkert alle andre klarer det! Men det jeg pleier og gjøre vertfall er og ta planken, sie planka, situps, puchups, Løpe på stedet, Kne bøy, og lange gode joggeturer! Også er det viktig og spise mye mat med kalsium, vitaminer, proteiner, og umettet fett, sånn som kylling,fisk, og kalkun !

<3

cassieamadeusen

12.mar.2012 kl.21:14

helle hellum:<3

cassieamadeusen

12.mar.2012 kl.21:14

Hanna Banana: <3

cassieamadeusen

12.mar.2012 kl.21:16

Kristian: Takk!

cassieamadeusen

12.mar.2012 kl.21:28

nestemandag:Du får ha lykketil Videre da <3

Marthe By

12.mar.2012 kl.22:29

du hadde jo kjempe fin mage, heldig :-)

cassieamadeusen

12.mar.2012 kl.22:45

Marthe By: <3

Skriv en ny kommentar

cassieamadeusen

cassieamadeusen

18, Molde

href="http://www.blogkeen.com/visit_blog.aspx?id=291849&mid=44156&f=true" target="_blank">Cassieamadeusen

Kategorier

Arkiv

hits